Ruhe - Calm - 平常心

Bleib ruhig und übe Aikidō! (Oder: Du hast heute (noch) niemanden erwürgt, also ist dies ein guter Tag.)
Keep Calm and Practice Aikidō! (Or: Today you haven't strangled anybody (yet), so this is a good day.)
平常心を保ち、合気道の稽古をしよう！　（あるいは：今日は（まだ）誰も絞めてないから、いい一日だ。）